お散歩☆ 復食期二日目♪

今日もお越し下さりありがとうございます

ファスティング後の復食期二日目になりました～（明日で終了です）
昨日は重湯を頂きました

ゆっくり、ゆ～くり味わって頂きました

今日はお粥さんです。
あっ、栄養補給に酵素ジュースも必須です。

午後からは、お散歩


背中に注がれるお日様が暖かかった



松葉杖してる分
歩くペースもスローなので、
景色までスローに見えてしまう。

うちの近所の桜はすでに葉桜になりつつあるな～。
ちょっと、せっかちだったか


お蔭さまで、良い運動兼ねてお散歩満喫しました
予定を入れずに、ひたすら心身と向き合うにも
やっぱり外へ出れると数倍にも心身が喜んでくれてるのを感じる事が出来ました。
今日は、美容室へ
外見もちゃんとせねば

ステキな週末になりますように


ナチュラススイーツクッキングのご案内♪

４月開催日
　４月２６日（土）　４月２８日（月）・２９日（火・昭和の日♪）　全て１０時～１３時

<メニュー>　春和ちっくなスイーツ♪
　小豆餡から作っていきます。
　・よもぎクレープ
　・葛あん
　・きな粉クッキー
　（玄米おにぎりとお茶付き）
＊材料により、メニューが変わる場合もございます。