スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

いっぺんにやって来る

2013-11-03 23:37:16 | 日常生活
11月の町田の長距離大会は私の中ではメインの予定でした

そのために2ヶ月も前から練習に励み、いっぱい1500mも泳いできた

なのにね、なんだか知らないけど その大会を取り囲むように他の用事が舞い込みました

こんな感じ

11月1日金曜朝方…月に1度のお客様みえる
11月1日金曜夕刻…お通夜@高田馬場
11月2日土曜日中…長距離大会@町田
11月2日土曜夕刻…カイロ@伊香保
11月3日日曜夜分…帰宅

【ルート】
横浜→高田馬場→横浜→町田→横浜→伊香保→横浜

えっとですね、普段はかなり暇人です
ルーチンワークのように 泳ぎに行ける版で押したような生活をしています
横浜から滅多なことがないと出なくなりました

その中にあって、最重要特別な用事が町田の長距離大会だったのです

なのになんで、それを取り囲むように用事が入るかなぁ?
(ー ー;)

まあ、用事なんてそんなもんかもね!
次回の大会は ジャパンスプリントです

他の用事が入りませんように!
(^人^)



伊香保の紅葉

町田の長距離大会(タイム編)

2013-11-03 22:42:57 | 水トレ生活
2013年度日本マスターズ水泳長距離大会(東京会場)

100m…1:49.01
200m…3:43.81 (1:54.80)
300m…5:40.66 (1:56.85)
400m…7:37.98 (1:57.32)
500m…9:36.25 (1:58.27)
600m…11:34.55 (1:58.30)
700m…13:34.04 (1:59.49)
800m…15:31.79 (1:57.75)
900m…17:29.95 (1:58.16)
1000m…19:28.49 (1:58.54)
1100m…21:28.95 (1:59.95)
1200m…23:26.56 (1:58.12)
1300m…25:25.98 (1:59.42)
1400m…27:23.98 (1:58.00)
1500m…29:13.20 (1:49.22)

1000mでターンを失敗した後のラップは
ヤバかったですね♪( ̄∇ ̄*)ゞ

1100m…21:28.95 (1:59.95)

後0.05秒で2分! 助かったぁ~


こうやってタイムだけみると
1分59秒代は3回だけなんですね

1分49秒…2回(最初と最後)
1分54秒…1回
1分56秒…1回
1分57秒…2回
1分58秒…6回
1分59秒…3回

嬉しい( 〃▽〃)ですね♪
全部2分切れたんですよ!

昔の日記(mixi)を読み返しました
以前1500mを長水路でチャレンジしたのは 2009年の やはり町田の長距離大会でした

その時には 最初と最後だけが 1分54秒 で、他は全て2分4~7秒

ちょっとは成長したんですね(*^^*)

2009年の1500チャレンジのタイム
30分56秒73

2013年の1500チャレンジのタイム
29分13秒20

\(^o^)/
1分43秒53 ベスト更新です!
ここから先の更新は難しいかもしれないですね

それでも、これからも練習会前のアップは続けます
来年も1500m長水路をチャレンジします!

私を支えてくれた方々、ありがとうございました


追記、大変!大変!
Σ(゜д゜lll)

長水路の800の公認記録と、今回の800の通過タイムと比べたら、今回の方が速かった!
800のタイムは公認記録には残らないけど、6秒程更新です\(^o^)/
ヤッター!