スイムスイムスイム&ラン

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以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

ペースメーカー等の障害手帳の等級見直し

2013-11-22 21:46:05 | ペースメーカー
ペースメーカー等の障害手帳の等級見直しが 決まりつつあるのですね…

ペースメーカー等の障害手帳の等級見直し

ペースメーカーを植え込んでもらえたので、健康になりたくて、ゆっくり歩くことから始めて、徐々に運動できる身体にしてきたのに…

健康になったら等級が下がるの?

なんか腑に落ちない

不健康で運動出来ないでいた方が良いということかな?

とりあえずは、「既に障害手帳を取得済みの者は、等級見直しの憂き目に会わないと判断してよさそう」って書いてはある

でも、次回ペースメーカーの入れ替えしたらわからないよね?

自分は障害者である!
だから体力面では人より劣っていてしょうがない!
昔から運動していた人達には到底かなわない!
だからこそ、子供の頃に養えなかった体力をゆっくりつけていこう!

障害等級が下がっても 障害者であることに 変わりはないよね?
ちょっとテンション下がるけど 残りの人生も元気に生きよう!
\(^o^)/

1cm先

2013-11-22 07:44:22 | 水トレ生活
泳ぐ時に何に気を付けて泳いでいるのか?!

私は1cm先の水を掴みたくて泳いでいる

1cm先?

考え方はこう!

先日の長距離大会での映像をみて、私の50mずつのプルの数は 約50カキ位でした

1カキで1m進む計算

もしも、この1カキで1cm先、つまり51cm進んだらどうなるだろう?

同じ50カキしたならば、50cm先まで進めるんじゃないかな?
100m往復したならば、1m先に進める計算!

50mを1分かけて進む私は 1秒間に80cm進む計算をしていた

つまり、大雑把に言えば、100m進む毎に1秒ちょっと速く泳げる計算だ

ピッチを上げるのが苦手で、息が上がるのが怖い私には、1cm先の水を掴む、そんな意識でもいいのかな?って最近思うようになりました
(*^^*)

やり方が間違えているかもしれない!
でも、泳ぎが小さいと言われるので 暫くこれで頑張るのです♪
p(^_^)q

あっ!もちろんですが、テンポは変わらないと仮定してですからね!
細かいことは言いなさんな!
(^_-)ノ