参加賞はタオルです！
今年は紺色〜♡
さてレースです
まび練の効果かな？
(*^o^*)
25mまではイイ感じ♬
残りの25mは まだまだですな！
ε-(´∀｀; )
スタートして、入水！
ドルフィンキックを5回打ってパッでグィ
ドルフィンもイマイチだったけど、浮き上がりもイマイチ！
でもね、それまでは バタフライの浮き上がりって どう浮かび上がったらイイのか分からなかったのですよ！
だから、トントントントンとドルフィン打った後に
トーーン、トーーン、トーーーーン、ガバッて感じで リズムを変えて浮かび上がってました
今回は、
トントントントン、パッでグィ
で比較的スンナリと浮かび上がれました♬
(#^.^#)
問題はその後…
d(￣ ￣)
膝を曲げて打ち下ろした後の引き上げがマズイ！
結局、お尻を使わずに ひざ下を折り曲げて、足先だけを持ち上げるから 足先が水面から思い切り出てるのですよ！
あれじゃあ 進まないわな？！
(￣▽￣)
ってことで、とりあえずエントリータイムを僅かに切ることが出来ました♬
(o^^o)
もう少しこの泳ぎ方に慣れてくれば、もっと前方の水に乗れる気がします！
あ〜楽しかった♡
FIAの1日目は 半バタ1本のみでした
残りの時間は ビデオ撮影をして楽しんでました
1日目の打ち上げは、千葉にあるサッポロビール園
スイマーの中では有名な 幸せの黄色いバスに乗って 大会仲間とお肉食べてきました♬
なんか聞いたところによると 最近このバスはラッピングし直されたらしいです♬
よかった♡よかった♡
2日目もシッカリ泳ぐぞ〜