会社を休んで練習だい！（3/16）

まび練は何回目だろう？

最初は、夜開催されたwith fin スイムで、自分のレベルの低さに打ちのめされ
2回目は、チームメイトと一緒にwith fin エクササイズに参加
2月はOKさんを誘って一緒に練習したり、半休とって練習に参加したりで2回参加
そして今月も会社を休んで参加！

スイム1回とエクササイズ4回目ってことですね！
その他に合宿1回です！

すごいぞ私！
水泳の練習にお金をかけてる〜♡
(*^^*)

ってことで、まび練のwith fin エクササイズ4回の始まりです！
また会社を休んでまび練に行ってきました
(*^▽^*)



いつもは女性が多いのに この日は何故か男性が多かったです♬

ん？ん？ん？
10年くらい前からのブログ仲間・しろえもんさんが？！
まっいいか？！
(*^^*)

この日は先ずは なま足立ちキック

なま足（フィンを履いてない状態）なので、壁につかまらせてくれました
まび先生にも指摘されたけど、まだ膝が曲がってしまいます

それでも個人的見解からすると、少しだけ前方に蹴れるようになりました♬
(*^▽^*)
お腹とお尻をわずかに意識できるようになってきた成果かと思います
でも左足は股関節が悪いので 前に蹴る幅が狭いですね
もっともっと 色々と意識して上手になりたいです！

なま足立ちキックの後は、フィンを履いての立ちキック

大きく前に蹴りだすと体がブレてしまいます
それでも多少体がブレながらでも、大きく動かすことを意識しました
多少はサマになってきたような〜♬

その後にサイドキック

体側の腕の位置…ちょっとこの置き方は良くないですね！
何故そこに腕を置くのか？！
そんな説明もしてくれたのに この置き方では、よくありませんね！
でも、足のキックは褒められた♡
少しでも成長を認めてもらえたようで 嬉しいです♬

で、貰った映像見ててまび先生のビデオの進化が見てとれました！
写真のこの指！
指摘しながら動きます！
ホラ！さっきの動画の続きですが、手の向きが変わったでしょ？！
だから、見やすいし分かりやすい♬


ってここまで書いて時間切れ！
続く…(#^.^#)