泳げるようになるかどうかの目安になる能力

　昨日、水泳指導で感謝された話を書いた。

　じつは、泳げるようになるかどうかの目安になる能力がある。

　それは、

　「伏し浮きが１０秒できる」

　である。

　伏し浮きが１０秒できるということは、

○　顔が水につけられる。

○　体に水が触れた状態で、リラックスできる。

○　体に水が触れた状態で、呼吸を１０秒止めることができる。

　という３つの条件をクリアーできることを意味する。

　この３つの条件をクリアーできる子は、４５分間の指導で２５m泳ぎ切ることもできる。（指導次第ですが）

　体育の場合、「この基礎的な動きができれば、この難しい動きも習得できる」というケースが多い。