野菜ソムリエPro. AndyのBlog

「奈良・吉野」の玄関口を中心に活動する、吉野郡唯一の野菜ソムリエPro.&果物ソムリエのベジフルライフをつづっています。

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★野菜ソムリエPro.&ベジフルフラワーアーティスト   宮坂敏史オフィシャルサイトURL
https://miyasaka831.jimdofree.com/

下市町栃原「栃原道しるべ」13周年記念イベント。

2020年08月15日 23時08分54秒 | こちら「831放浪記♪」
下市町栃原「栃原道しるべ」13周年記念イベント。



ようやく夏本番!
新型コロナウィルスの影響もあり、規模は縮小され、感染対策の上行われました。

下市の知る人ぞ知る名産品「スイカ」などを始め、地元の皆さん手作りの焼きそばや、鮎の塩焼きなど販売されました。


クレープの販売も♪

今年は超長雨で、夏野菜は不作。





そんな中、店頭に並んだスイカは圧巻でした!

南向きの傾斜地で、寒暖の差を受けながらジックリ育ったスイカは、10kgをゆうに超えるものもズラリ。

例年よりは水分は多く、ややサッパリした口当たりですが、それでも甘みが十分あって美味しく、火照ったカラダを冷やしてくれます。


そして、僕に声をかけてくれたとある男性。
「誰?」と思ったら高校時代の先生でした。

高校卒業以来20年ぶり!の再会です。

しかも授業も全く受けたことないのですが、
何故か、覚えてくれてはりました。

僕が野菜ソムリエをやってる事を話すと、講師をさせてもらっている「大淀チャレンジ体験農業塾」の募集のチラシをどこかで見てくださったらしく「農業塾で講師してはる野菜ソムリエさんって誰?」との話題に。

「ワシやがな!」

とはいえ、栃原の皆様、
ご一緒させて頂いた皆様、
ありがとうございました。

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吉野ヒノキパワー+黄まくわ

2020年08月15日 23時03分39秒 | 吉野ヒノキ発酵パワー
酵素浴えんさんの吉野産ヒノキの発酵堆肥
“えんの発酵堆肥”で育てた黄まくわ。



ほったらかしの栽培でしたが、
なりっぷりがすごいです。

もちろん、甘みたっぷりでした。

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吉野ヒノキパワー+かぼちゃ「バターナッツ」

2020年08月15日 23時01分09秒 | 吉野ヒノキ発酵パワー
酵素浴えんさんの吉野産ヒノキの発酵堆肥
“えんの発酵堆肥”で育てたカボチャ「バターナッツ」。

何個出来てるかなぁ?

え?50個!?

ちなみに苗はわずか4株のみです。

7月は超がつくほどの長雨。
こんな天気でも、ここまで出来るとは…!

ちなみに、甘みが濃くてしっとりとした食感でおいしかったです。


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金時草の梅おかか和え。

2020年08月15日 22時43分16秒 | 野菜&果物
★30秒茹でるだけで、疲労回復&骨太メニューに
【金時草の梅おかか和え】


金時草(きんじそう)。
大淀町大岩にあります「大岩農産物直売所」で売られてました。
「あくりファーム大淀」さんの野菜です。

吉野ではまだまだ知名度の少ない野菜ですが、
石川県や熊本県、愛知県などでは昔から食べられています。

βカロテンが豊富で、免疫力アップと皮膚を強くする働きが期待。
葉っぱの紫色はアントシアニン。
抗酸化作用があり、βカロテンと合わせてお肌スベスベになるかも⁉️

カルシウムも豊富で、その量は牛乳の約2倍!
更に気持ちを落ち着かせるGABAも含まれます。

疲労回復とカルシウムの吸収を高める為、
葉っぱと先っぽの柔らかい茎をちぎってサッと30秒茹でたものを、
潰した梅干しと鰹節、そしてごま油で和え物に。
(抗酸化作用を高めたい&苦味を活かしたいならオリーブオイルがオススメです)


金時草独特のミョウガに似た、ほのかな苦味。
梅干しの酸味との相性…バツグンです🎶

そして梅干しの酸味は、カルシウムの吸収促進が期待されています。

日本人は1人1日小鉢1皿分の野菜が不足していると言われております。
小鉢もう1皿のメニューにオススメです♫




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「フリーマーケット・おおいわ」スタート!!

2020年08月15日 22時26分17秒 | こちら「831放浪記♪」

農業塾でお世話になっております、大淀町大岩地区。






毎週日曜日には大岩農産物直売所がオープンしますが、
この程、第1日曜日、第3日曜日に、築200年の古民家で
フリーマーケットがスタートしました。








スタート直後から大賑わい。
お客様と大岩地区の皆さんとの会話が絶えませんました♪

語弊がありますが、大岩地区はわざわざ足を運ばないと辿り着けない場所にあります。

地元の方主導の、数々の交流と憩いの場が、ココに、あります。

今年で10年目の
「大岩農産物直売所」。

名古屋風のモーニングが頂けるお店
「きまぐれや」。

講師としてお世話になっている
「おおよどチャレンジ体験農業塾」。

そして…。

フリーマーケットが、
新たに仲間入り。

ところで私事で恐縮ですが、
お陰様でボクももうすぐ野菜ソムリエPro.10年目になります。
偶然にも、直売所と歴史が同じなのです!

大岩地区の皆様、
ご一緒させて頂いた皆様、
ありがとうございました!



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