住民健康診断説明会

5月に行った健康診断の結果を聞きに町民会館まで出かけていきました。

受付で結果の紙を渡され、順番に保健婦さんなどから結果の説明や健康保持のためのアドバイスなどを受ける、という仕組み。
会場には15人くらいの人が順番を待っていましたが、担当者が7名ほどいましたから、待つ間もなく自分の番になりました。

結果の比較は昨年のデータと。しかし、先月東京の病院で行った定期検査の結果もあるので、そのデータとも比べてみる必要があります。
それぞれの数値については、良くなっているものとそうでもないものがあり一義には決められませんが、全体的にはほぼ変わらずでしょうか。
したがって保健婦さんのお話は食事に関するものが多かったような気がしました。

体重を減らすための食事とは。
糖質を抑えた食事とは。

いろいろと示唆に富んだアドバイスではありますが、話す人によって内容が微妙に異なる部分があって少し困ったものではあります。