陳式38式 １回目の復習にて

今週の専科は７動作分の復習となる。
既にやや消化不良ぎみで進行しているために
早めに復習時間を用意したということだと思う。
孫式も最初はそうだったけれど、
体の使い方というのか動きの約束ごとに
体がついていけないでいる状態なんだと思う。

確かに要求自体が前回（18式）のときよりも
さらに細かくなっていることもあるのだけれど、
こちらのより向上したいと思う気持ちとも相まって、
ちょっと空回りしているきらいもなきにしもあらず？
まだ取り組み方のスタンスが定まっていない
ということかな。

精神的に不安定な部分が微妙に影響してしまう。
こういうときこそ体松、心静、自然を心がけようと
思うのだけれど、
動き始めると途端に姿勢や速度を筋力？で
制御しようとしてしまう。
だから関節をゆるめられずに動きが硬くなる。
おそらく肚がすわらないために、
やたら無駄な力を使っているのだろうと思う。

たった７動作だが、大まかな流れを追いかけながら
ひとつずつ丁寧に練習していこうと思う。

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