今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

刺身定食

2015-03-17 | 朝食
 おはようございます。3月17日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、珍しくお刺身でした。鰺、イサキ、サーモンの3種類です。もうイサキが出回っているとは驚きました。また、サーモンは脂がのり、手間が楽な割に意外にお腹いっぱいになります。  副菜は、きゅうり、トマト。刺身のつまもありますね。  食後の果物は、お休みしました。お味噌汁には、白菜、ネギ、油揚げを入れています。  手早く . . . 本文を読む
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