病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鯵の塩焼と茎ワカメの朝ご飯。

2012-01-29 13:19:10 | 朝ご飯 魚系


今朝は長崎の鯵の塩焼、茎ワカメの柚子しょう油、鮭のめふん塩漬け、白菜の味噌汁、ご飯は五分搗きでした。
鯵は干物も美味しいですが、塩焼きもいけますねー。

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