病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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今朝はノルウェーサーモンのアラ汁でした

2012-02-09 07:16:39 | 朝ご飯 魚系


今日は鮭のアラ汁メインでした。
鮭のアラ汁(ノルウェーサーモンのアラ、じゃがいも、人参、長ねぎ、青海苔)、茎わかめ、胚芽米と麦のご飯でした。

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