めかぶと玄米の朝食 2012-03-12 10:25:56 | 朝ご飯 海藻系 おはようございます。久々に青空です。 今朝は、めかぶと生海苔とえのきの味噌汁に、玄米でした。 めかぶはさっと湯通しして、色も鮮やか、美味しかったです。 にほんブログ村