病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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こまいの干物と春の食材の朝食

2012-03-18 14:26:08 | 朝ご飯 魚系


今日11時半くらいから野外イベントに出演予定だったので、しっかりした朝食を用意したけど、雨で中止になりました。 おなかいっぱいになりました。お昼は抜きです。

こまいの干物、めかぶ、ふき、鮭のアラと新じゃがの味噌汁、黒米入りご飯でした。

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