こしょう鯛の塩糀焼き 2012-05-27 15:06:14 | 朝ご飯 魚系 お早うございます。 今朝は、宮崎のこしょう鯛のカマを塩糀につけて焼きました。 副菜はにら玉、鮭のアラ汁、ご飯は胚芽米でした。 にほんブログ村