たらの全粒粉焼き 2013-01-21 09:36:14 | 朝ご飯 揚げ物系 お早うございます。 今朝は、たらの全粒粉焼きです。 赤大根の糀漬け、長ねぎ焼き、自家製塩辛、じゃがいもとわかめと天かすの味噌汁、ご飯は玄米に麦ともち米を加えて炊きました。 お米百面相 受賞しました。 昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/ にほんブログ村