人参玄米粉もちと玄米

今朝は、人参ジュースの搾りかすに玄米粉を混ぜて固めて焼いた人参モチです。

なすの浅漬け、ナスの味噌汁。ご飯は炊いて保温して五日目の酵素玄米でした。

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30

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9/14「レレデビー一致のcooking music」

今夜も夜の22時からFMやまとで「レレデビー一致のcooking music」放送です。

非常食の話の予定です。

 

🔴「レレデビー一致のcookin' music」

FM YAMATO （神奈川県央〜77.7MHz）毎週金曜日22:00-22:30

番組はネットラジオ⇨こちらでお聴きになれます。

提供
くりこ庵
天栄米栽培研究会
日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室

 

 

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30

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