病になりにくい身体のための朝食

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手作りサバの水煮

2018-12-22 12:43:44 | 朝ご飯 魚系

今朝は手製の鯖の水煮です。味噌煮にするつもりでいましたが、思い付きで水煮に変更しました😀

水煮は簡単でした。

頂き物の特製おろしソースをかけてます!鯖の水煮缶よりも美味しいく出来たと思う😀

 

他は畑のおばあの白菜の漬物、キャベツの千切りみそ汁。ご飯は酵素玄米でした。

 

 

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