病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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ノドグロ丼

2022-05-13 10:46:00 | 朝ご飯 魚系
今朝は赤ムツ丼…ノドグロの唐揚げ丼です。

ノドグロは高級魚ですが、小さいの9尾入りで200円で売ってました。



下の写真は昨夜の夜ごはんですが、赤ムツ(ノドグロ)の煮付けと唐揚げを作りました。







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