今日は朝ごはんなしで、お弁当作りました。
宮城の養殖生鮭のカマ塩焼きと、カブの浅漬けとこめ油焼き。
ごはんは天栄米にツタンカーメンのエンドウ豆ごはんにしました^ ^。
⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。FMやまとHPにあるネットラジオでご試聴できます📻http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと
FMやまと（神奈川県央77.7MHz）
毎週金曜夜22:00-22:30
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