小走りに信号を渡る姿が

今朝は生暖かい陽気だ。
曇天であったが出掛け前に金星も見えていたので降るまいと散歩に出る。

二度目の散歩は9時ころに出かける。
大栗川沿いを歩き上柚木公園で折り返し番場公園でお昼休憩にする。

帰る途中、家内の姿を認める。
行き先の信号は青だが距離がある。
そのうち点滅しだしたので信号待ちするかなと思っていたら・・・
追いかけられたミューちゃんのように小走りに道を渡って行った。
声をかけようかなと思ったのに。

午後はのんびり過ごす。

夕食は酢豚に昨日の残りの焼肉を添えたサラダ。
レタスはひところ高かったが値段も落ち着いたようで安くなった。
それに春巻き。


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本日の歩行：41,521歩
距離：33.6km
歩行時間：6時間30分
活動量：19.3Ex
消費カロリー：1,219kcal
脂肪燃焼量：174g