プロ戦を経験して不安が大きくなった。
父親はかける言葉が見つからず、そこで何冊かの本が送った。
「嫌われる勇気(アドラー心理学)」。「夜と霧」。「人生にYESという」など。TV画面に5冊ほど。ニーチェの本も? その本を読んだ。
先人の言葉が心に沁みこんで来た。
アドラー心理学の本より;
・これまでどう生きたかは関係ない。これからどう生きるか。
・何が与えられているかではなく、どう生かすか。
フランクルの本より;
・その苦しみは誰かが代わることができない。自分が引き受けるしかない。
“今の自分を受容する“ことだと理解した。
例えば、世界戦の前、寝られないのは当然。その当然だと思うと気持ちが和らぐ。
相手を動かすことはできない。審判を動かすことはできない。出来るのは自分がどうするかだけ。
負けた時こそ、今が問われる。
人生に意味を求めても仕方がない(なぜ、判定が負けだったのかと追及しても仕方がない)。
人生からの問いかけに答えていく(フランクルの言葉から)。
敗戦後、勝者を訪ねた。一期一会。今後彼とどうなるかはわからない。しかし、出逢いを大切にしたい。
人生を恥じることのないように生きていきたい。
平穏を求めるな。生きるとは激流の中をまっすぐ前に。
不安や恐怖があるのは当たり前。それが当たり前。
汗を流して血を流して、それが生を感じること。
感想;
気持ちの持ち方、考え方をどう持つかで人生を変えることができるのだということを教えてもらったように思いました。
本からの学び、先人からの学びは大切だと思いました。
アドラーの個人心理学
と
フランクルのロゴセラピー
は知っておくと、自分の心がくじけそうなときにちょっと支えになってくれるように思います。
もう少し知りたい方は下記をクリックしてみてください。
アドラーの個人心理学
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「嫌われる勇気(アドラー心理学)」。「夜と霧」。「人生にYESという」など。TV画面に5冊ほど。ニーチェの本も? その本を読んだ。
先人の言葉が心に沁みこんで来た。
アドラー心理学の本より;
・これまでどう生きたかは関係ない。これからどう生きるか。
・何が与えられているかではなく、どう生かすか。
フランクルの本より;
・その苦しみは誰かが代わることができない。自分が引き受けるしかない。
“今の自分を受容する“ことだと理解した。
例えば、世界戦の前、寝られないのは当然。その当然だと思うと気持ちが和らぐ。
相手を動かすことはできない。審判を動かすことはできない。出来るのは自分がどうするかだけ。
負けた時こそ、今が問われる。
人生に意味を求めても仕方がない(なぜ、判定が負けだったのかと追及しても仕方がない)。
人生からの問いかけに答えていく(フランクルの言葉から)。
敗戦後、勝者を訪ねた。一期一会。今後彼とどうなるかはわからない。しかし、出逢いを大切にしたい。
人生を恥じることのないように生きていきたい。
平穏を求めるな。生きるとは激流の中をまっすぐ前に。
不安や恐怖があるのは当たり前。それが当たり前。
汗を流して血を流して、それが生を感じること。
感想;
気持ちの持ち方、考え方をどう持つかで人生を変えることができるのだということを教えてもらったように思いました。
本からの学び、先人からの学びは大切だと思いました。
アドラーの個人心理学
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