疲れるスニーカー

天気　曇

何となく梅雨めいた空になって、家の前の紫陽花がどんどん色を濃くしていく。
上の花は藍色になる前。このあと、バックにある花のように青くなる。九州は梅雨入り、こちらも、もしかしたら今月中に梅雨入りするかも、との予報もある。

長く履いていたスニーカーが古くなり、履き心地が悪くなった。で、先月、近所を歩くときのために買ったスニーカー。

帰宅して写真を見たら、紐がほどけそうにだらしないので、小さい写真にした。
さて、このスニーカー、慣れるまでとっても歩きにくかった。
スーパーの中の小さな靴屋、どうも好みのスニーカーがなくて、この靴を履いてみたら足にぴったり。と満足していたら、店員が近づいてきて「この靴は、歩き方や姿勢を補正出来るように造られています」と。
つまりは、靴の真ん中から踵に力を入れて歩かねばならないようになっているのだ。足裏の外側や内側に傾いた歩き方をすると躓きそうになる・・ようになっているという。

気に入った。私は子供の頃からO脚気味で、年齢とともにO脚は進み、靴の踵の外側が減るようになっていた。50代、膝を傷めたときに、歩き方がおかしいから膝も腰も傷める、とも本で読んだことがあった。太極拳を始めてから膝痛はかなり改善され、O脚もあまり進まなくなった。それでも、まだ靴の底は外側が減る。
しかも、最近は肩の後ろが何だか丸くなり・・猫背になりそう。夫が50代ごろから猫背なので、それだけは避けたい、と思っていた。予防になるなら面白いスニーカー。
ということで買ってみた。確かに、これを履いて歩くと、背筋が伸びるし歩く時の足裏の力の入れ方を意識させられる。

でも、先日の散歩で5000歩以上歩いたら、普段は疲れない腿の裏側が張ってきた。
買い物に行くときくらいが適当な距離らしい。
疲れるスニーカー・・っておかしいけれど、疲れない歩き方にならなくては。

若者に運ばれ採れたてのトマト　KUMI