「朝倉実践心理学講座」第９巻
「運動と健康の心理学」
が刊行されました
健康・スポーツ心理学科の助教の先生
今年度で任期ぎれ。次の大学もほぼ決まっている。
その先生からメール
演習の最後に、学生全員がたちあがり
クラッカーをならして感謝してくれたと
写真付きで
うーん、そこまで学生をひきつけらた先生
すごいすごい
それにひかえ
わが授業
はずかしい
でもがんばります
もう来年度の趣向を考え中
心理学とはどういう学問ですか。
心理学の目的は、心と行動についての法則を、科学的な方法論に従って見つけ出すことです。
頭だけを使って（思弁で）心を考えるのが哲学であるのに対して、データに基づいて心と行動を考えるのが心理学です。
そのためには、データの集め方、データから法則を引き出す推論の仕方を学ぶ必要があります。ここのところは、物理学や生物学などの自然科学と同じです。
ただ、最近になって科学として心と行動を解明することに加えて、心のケアへの貢献という実践的な課題への社会的な要請が強くなってきています。医学と同じように、基礎と臨床との両方が心理学に求められるようになってきています。
３０年前ころ
突然発症して以来悩まされている
昔は、マスクだけでしのでいたが、
最近は、薬を飲んでいる
しかし、効果のほどは実感できない
くしゃみ、鼻づまり、に加えて、
ここ１０年くらいは、咳も
軽い喘息ぎみ
ただ、不思議なことに、授業など人前にでると
あまり症状はでない
花粉症も心身症なのか？
まさかねー
心の元気＝頭の元気Ｘ気持ちの元気Ｘ周りの元気
いずれの一つがゼロだと、心は元気になれない
頭の元気 頭が思い通りに働く
気持ちの元気 ポジティブな気持ちに満たされている 楽しい うれしい 幸福 歓喜
周りの元気 自分の周囲もポジティブな雰囲気に満ちている
人は社会的動物 自分の周りからの影響が大きい
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年明けてやや上昇傾向
５００台もあり
この調子なら、年末２０万台も
愛読感謝です
