ケチるわけではないが！！

抗がん剤の副作用で、頭の毛がすっかりぬけてしまった。
それでも、最近は、薄毛が伸びてくるようになった。
ほっておくとやや見栄えが悪い。
これまでは、正常時に通っていた散髪屋さんにお願いしていた。
いつもは45分、癌後は、30分。でも料金は同じ4300円。
高いと思っていた。

今日は駅下に1000円床屋があったので、入ってみた。
10分程度で０．３ミリの毛が残る頭になれた。
散髪のみだが、結構、見栄えもよい。

これからは、これだなー
お金も時間も節約できる！！！！

あまりうれしかったので？ゲラの入った封筒をお店に忘れてしまった！！！

最近は、置き忘れが多い。
でもメモリートレースすると、たいてい見つかる。
生活が単純なので、トレースも楽。

●心と脳

●心と脳
精神活動の源が脳活動にあることは、ガレノス（131〜201）によって早くから指摘されてはいたが、科学的な探求は1796年のＪ・ガルの骨相学に始まる。以来200年にも及ぶ思索と研究にもかかわらず、脳と心の関係は謎だらけである。しかし、近年、脳内活動の非侵襲計測技術の急速な進歩によって、精神活動の脳生理学的な基盤が急速に明らかにされてきている。
それでも、心には心独特の法則に支配される世界があるとする考えは、唯心論者の主張ほどには極端ではないが、心の研究者のみならず広く一般に抱かれている。心理学の研究者は、脳科学の知見に十分に配慮しながらも、心の不思議を独自の科学的な方法論に従って研究し、その存在価値を高めている。
脳還元主義の対極には、なんでも心の問題に還元してしまう心理主義もあるが、これは、１歩間違えると、えせ宗教まがいの神秘主義に陥る危険性をはらんでいるし、さらに、すべてを個人の心の問題としてかたをつけて終わりとする思考停止的傾向をかもしだすこともある。その防波堤となり、人を心への健全な関心へと導くのが心理学の役割である。

感動「心のはれを作る」ポジティブキーワード解説その６

感動「心のはれを作る」

●感動の心
「感動することをやめてしまった人は生きていないことと同じこと（アインシュタイン）」
「感動だけが人の心を撃ち抜ける」（高橋克徳）
さらに、
「「起こる前には、「すばらしいことがおこるぞ」とわくわくし、
　起きている間は、「味わいつくそう」と考え
　終わったあとは、何度もそれを思い出していい気分を味わうのです。」（フレデリクソン）
その感動の話です。
そう毎日いつもいつも感動というは不自然ですが、一日一回の感動くらいのことなら、誰もが何度か体験したはずです。

●感動の心理学
　外国旅行に行って、すばらしい景色に感動したことを想定してみます。
１つは、驚きや喜びを伴う知的な体験ということがあります。
　ただこれまで知らなかったことを知ることができたという知的満足だけではなく、そこに強い感情が離れがたく付随しているということがあります。　
２つは、感情も知性もその活動がピークに達しているということがあります。
　これまで見たこともない、驚きも喜びも最大に達している、さらに、これまでの知識を総動員しても追いつかないほどの情報処理の段階に達しているということがあります。
そして、第3に、満足感、幸福感に浸されるということがあります。
　その体験をしてよかった、景色をみてよかった、幸せだ、という気持ちが伴います。
　こんな体験。誰もが、できればたくさん体験したいと思うはずです。では、どうしたらよいのでしょうか。
　
●感動で心をポジティブにするコツ
①感動のチャンスがある場に出かける
基本的には、感動を自分の心だけで作り出すことはできません。
　ただ、感動できる可能性の高い場を、自分で作り出す、あるいはそこに出向くことはできます。
たとえば、
・映画みたり、小説を読んだりする
・ 外国旅行などめずらしい場所に出かける
・ 真善美に触れることができる場所、博物館、美術館、自然の景観などに出かける
こうした場には一体何があって、人を感動させるのでしょうか。
まずは、頭の中の知識を激しく刺激するものがあります。
映画を見た。月並みのストリー展開だった。これでは、知的な刺激はありませんから感動できません。奇想天外というほどはなはだしいものである必要はありませんが、少なくとも自分の頭の中にあるこれまでの知識の中に自然には取り込めないようなもの、予想できない展開があることが必要です。
そして大事な要素は、ポジティブ感情です。
感情を強く刺激するものはいくらでもありますが、ポジティブ感情を強く刺激するものでないと感動になりません。愛と喜びを強く喚起し、さらに正義、勇気、希望、真善美の感覚が湧き出させなくてはなりません。
こんな場をあなたはいくつ持っているでしょうか。
②日常的にミニ感動体験をする
まず、知的なほうから。
外の世界を認識するのは、外からの情報と頭の中の知識とのやりとりになります。その間に適度のずれがあった時に、外の世界の認識は、好奇心の色合いを帯びます。
朝顔が咲いている光景。あーいつもの朝顔だー。では感動とは無縁。
でも、あ！今日は、朝露が数滴。いつもと違うなー。おひさまが出てきたらどうなるだろうー。カメラにとってみようかなー。――――
となればどうでしょうか。だんだん、ミニ感動体験になっていきませんか。
つまり、あるがままを取り込むのではなく、絶えず、頭の中の知識を投入して、外の世界とやりとりするのです。このやりとりこそ、感動へと導く知的活動なのです。
これなら、誰もがいつでもできます。
いつもの見慣れた光景の中を散歩していても、感動のネタはいくらでもあることになります。
大事なことは、外と内との情報、知識のやりとりです。
いつもの平凡な光景にしてしまうのは、あなたの知識、それも使い古した知識だけしか使っていないからです。見たいようにしか見ていないのです。これでは、感動とは程遠いことになります。
　最後にこんな言葉で締めくくります。
「その場、その瞬間を味わうこと。風、雲、音――なんでも受け入れ、いいところを探して、「すごいな」「ありがたいな」と感動する」
(武田双雲)

高齢者の運転

運転も、高齢者の場合、運転しないとどんどん運転技量が落ちるということもある。
という勝手な理屈で、できるだけ定番ドライブは、継続中。

そろそろかもとの思いは常にあるが、
運転の醍醐味は、移動能力が、全体的に低下してきているなか、貴重である。

後期高齢者講習<<もうそろそろきてもいいころだと思う
が決断の一つのめどかなー

またやってしもうた、24時間横臥療法

今回は、間に、ＴＶでジュリーアンドリュース主演映画「ハワイ」視聴が入ったが、
ほぼ、ベッドでごろ寝状態。
実によく眠れる。

不思議なことに、食欲旺盛で、しかも、何を食べてもおいしい。
ビールの極小巻、たぶん100ミリＬではないかと思うが、
病者の晩酌用かと思うくらいに、ぴったりだった。
これからは、このサイズを常備だな。

今日は、きっちりと生活します。
家政婦さんが午後来てくれるので、
家を空けないといけない（ことはないのだが）。
あれこれの用事もある。
頑張ります。

エゴサーチの結果

約 37,700 件 （0.35 秒）
検索結果
海保博之 - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/海保博之
海保 博之（かいほ ひろゆき、1942年）は、日本の心理学者。専門は認知心理学。 目次. [非表示]. 1 来歴; 2 著書. 2.1 単著; 2.2 共著; 2.3 編集; 2.4 共編; 2.5 監修; 2.6 翻訳. 3 連載; 4 社会的活動; 5 脚注. 5.1 注釈; 5.2 出典. 6 外部リンク. 来歴[編集].
‎来歴 · ‎著書 · ‎共著 · ‎監修
Amazon.co.jp: 海保博之: 本
https://www.amazon.co.jp/本-海保博之/s?ie=UTF8&page=1&rh...
10キロやせて永久キープするダイエット. 2018/4/13. 山崎潤子、 海保博之 .... 人はなぜ誤るのか―ヒューマン・エラーの光と影. 2006/4/1. 海保 博之 ... 心理・教育データの解析法10講 応用編. 1986/5. 海保 博之 ...
心理学ってどんなもの (岩波ジュニア新書) | 海保 博之 |本 | 通販 | Amazon
https://www.amazon.co.jp/心理学ってどんなもの-岩波ジュニア新書.../400500427X
Amazonで海保 博之の心理学ってどんなもの (岩波ジュニア新書)。アマゾンならポイント還元本が多数。海保 博之作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。 また心理学ってどんなもの (岩波ジュニア新書)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。
心の風景 - Gooブログ
https://blog.goo.ne.jp/hkaiho
1 日前 - 癌闘病記認知的体験わかりやすい表現ヒューマンエラー、安全ポジティブマインド大学教育老人心理【 心の風景】
海保博之の「心を元気にする習慣づくり」：nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
www.nikkeibp.co.jp › コラム
2009/05/15 - ビジネスパーソン一人ひとりの心が元気になると、経済不況の回復のきっかけになるかもしれない」――。このコラムでは、心理学者・海保博之さんのそんな考え方のもと、 新しい心理学・ポジティブ心理学の知見を交えた「心を元気にする技法や ...
海保博之の心を元気にする習慣づくり｢第8回①｣(東京成徳大学) - YouTube
海保博之 の動画検索結果▶ 8:09
https://www.youtube.com/watch?v=TagOaGzq6jA
2010/01/15 - アップロード元: 東京成徳大学・東京成徳短期大学
海保博之の心を元気にする習慣づくり｢第8回①｣(東京成徳大学). 東京成徳大学・東京成徳短期大学. Loading ...
海保博之の心を元気にする習慣づくり「第9回①」（東京成徳大学） - YouTube
海保博之 の動画検索結果▶ 8:51
https://www.youtube.com/watch?v=yJ1rMMmcVaw
2010/02/05 - アップロード元: 東京成徳大学・東京成徳短期大学
海保博之の心を元気にする習慣づくり「第9回①」（東京成徳大学）. 東京成徳大学・東京成徳短期大学. Loading... Unsubscribe ...
プロフィール｜海保博之｜ローチケ×HMV&BOOKS online
www.hmv.co.jp › 人物・団体 › 海保博之
海保博之 | プロフィール | ローチケ×HMV&BOOKS online | 1942年千葉県に生まれる。1968年東京教育大学大学院教育学研究科博士課程中退… | 海保博之の商品、 最新情報が満載！CD､DVD､ブルーレイ（BD）､ゲーム､グッズなどを取り扱う､国内最大級 ...
海保 博之 - 研究者 - researchmap
https://researchmap.jp/read0018303/
2006/09/05 - 研究者氏名. 海保 博之. カイホ ヒロユキ. URL. http://www.human.tsukuba.ac.jp/~ hkaiho. 所属. 旧所属 筑波大学 人間総合科学研究科 心理学専攻. 職名. 教授. 学位. 文学修士(東京教育大学), 教育学博士(筑波大学) ...
認知的体験
https://ameblo.jp/hkaiho/
海保博之 ご愛読いただきありがとうございましたバージンアップ？により、マック入力ができなくなり、 やもうえず、「gooブログ」へ移行することにしましたURLは http://blog. goo.ne.jp/hkaiho ついでに、メールも hkaiho@mail.goo.ne.jp を新たに開設しました
広告
海保博之 Amazon | プライム会員なら通常配送料無料‎
広告www.amazon.co.jp/‎
4.9
amazon.co.jp の評価
コンビニ、代引き、ATM 払いも可能。忙しいあなたに合った支払い方法を多数ご用意。
PC、携帯でいつでも買い物 · 二億種の品揃え · スマホアプリあり
ブランド: Echo, Kindle, Fire TV, Prime Video, Prime Music, Prime Student, Amazon Family
海保博之に関連する検索キーワード
海保博之 ダイエット
海保博之 ミス
海保 博之 書籍
海保 博之 ヒューマン エラー