お寺のオバサンのひとりごと

心のマッサージにお寺へ行こう!

ピラティス講習会

2023年06月07日 | 行事・案内
 法専寺ピラティス体験講習会を下記の日時で開きます。
 
 前回も皆さん背筋が伸び、足取り軽く帰られました。
 どうぞ、ご参加下さい!

 日時 6月18日(日)午後1時半

 お持ちの方はヨガマット、または大判バスタオル(カーペット敷いているので、無くてもOK)
 それと前回、先生から購入したクリスタルボールをお持ちの方はお忘れなく!
 初めてご参加の方はボール持たなくても大丈夫です。
 
 人生の体幹・経糸は仏法で!
 身体の体幹整えはピラティスで! 
 ご参加お待ちしています!
コメント
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