6時半起床。
朝顔の水やりをする。
朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトと久しぶりにソイプロテインも飲む。
娘を見送ってから、2階の一部の部屋（日曜日の残り）の掃除をする。
9時から在宅勤務を開始する。
昼食は、「神奈川カレーハウス」からインドカレーの出前を取る。
新商品のラムチョップも注文してみたら、とてもジューシーかつ適度にスパイシーで美味しかった。
カレーはサグマトン（ほうれん草と羊肉）を選んだ。美味しいが、次回はもう一段階辛口にしてみよう。
勤務終了後、放課後キッズクラブへ娘をお迎えに行く。
帰宅してすぐに娘と入浴。
妻が帰宅してから夕食。先日のカレーの続きを食べる。期せずして昼夜連続のカレーである。しかし、インドカレーのバーモントカレーは全くの別物と言っても過言ではない。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
そのまま1時間ほど寝落ちしてしまったが、何とか復活して洗濯物を干す。
日付が変わる頃に就寝。
