７月２７日（土） 紺碧の花。

　8時半起床。

　急いで朝顔に水やりをしにいくと、これまで唯一花をつけていなかった鉢が綺麗な青い花を咲かせていた。これを見て即座に「紺碧」という言葉が浮かぶのは早大生の宿命だろうか。

　他の鉢の花とはかなり色が違う。

　朝食はヨーグルトとソイプロテイン。

　午前中、エアコンの業者さんがいらっしゃり、2階に新しく設置予定のエアコンについての現場確認をして頂いた。問題なく施工できることがわかり、見積りも頂いて即決。来週末には工事をして頂けることになった。これで娘の1人部屋の準備が整う。ただ、今のところ本人は1人で寝るつもりは全くないようで、新しい部屋でお母さんと寝ると言っている。となると、1人になるのは私か。

　昼食は冷やし中華。醤油ダレも妻の自家製だそうで、とても美味しい。

　午後、娘の夏休みの宿題の実施計画を立てる予定だったのがなかなか進まず、私が口を出そうとすると「お父さんはあっちいって！」と排除されてしまった。妻が粘り強くアプローチして無事に計画が決まり、さっそく朝顔の観察日記が完成したものの、私が排除されている状況はそのままのようである。

　夕方、娘と朝顔の花の収穫をする。お隣さんが窓から顔を出して「綺麗に咲いたね」と褒めてくださり、娘は得意げに色の違いを説明していた。育てているのはほとんど私なのだが…。

　夕食は唐揚げと万願寺唐辛子の素焼きなど。

　万願寺唐辛子は義父の畑で採れたものだそうだ。義父の野菜は味も大きさもどんどん進化していっている。

　入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　23時過ぎに就寝。

７月２６日（金） 近くにあった後継店。

　6時起床。

　朝食は、焼きおにぎり、ゆで卵、豆乳。

　7時半にホテルをチェックアウトする。

　午前中は千歳でお仕事。

　次の仕事へ向けて帯広へ移動する上司や後輩たちを見送る。私はここでお役御免である。

　「東亜珈琲館」で昼食。

　この時期にホットコーヒーを心地よく飲めるのも北海道の魅力のひとつである。

　カツめしを食べる。

　食べるのは2回目だが、このデミグラスソースとカツ、バターライスの相性が抜群である。

　デザートはヨーグルトパフェ。さっぱりとした酸味で美味しい。居心地の良い店内の雰囲気も含め、このお店は喫茶店としての理想形だと思う。

　新千歳14:00発のJAL512便で東京へ。出発が10分ほど遅れたが、機長がアナウンスで「出来るだけ早く着けるようにします」と仰っているのを初めて聞いた。実際、普段は千葉県側から木更津を回って着陸するところ、今日は都心をぶち抜く最短経路で着陸。遅れも5分弱に縮まっていた。滑走路の空き状況や天候、風向きなどの条件にもよるのだろうが、飛行機で遅れが挽回されるという珍しい体験だった。

　これにて避暑終了。

　バスで新横浜へ戻る。途中、本牧から大型船が出航する様子を見ることが出来た。このあたりは水先案内人が活躍する区域である。これは本船に乗船するのではなく、水先船で先導する方法だろうか。

　17時前に帰宅し、荷解きをして洗濯機を回す。

　妻と娘は子育て支援センターのイベントでカレーを食べるとのことなので、私も買い物がてら外食することにする。

　これまで何度も出前でお世話になっている中華料理屋「龍園」へ行ってみる。

　出前ではチャーハンや炒め物を注文することが多いが、現地では麺を食べてみようと思い、サンラー麺（酸辣湯麵）を注文。

　とろみのある酸辣湯がびっくりするほど美味しい。辛いので汗だくになるが、旨みが凝縮されていて箸が止まらなくなる。蒲田の「マーボ屋」が閉店して酸辣湯麵難民と化していた私だが、後継を見つけた。

　出前では注文できないメニューをと思い水餃子も注文してみる。にんにくのパンチがしっかりあって美味しい。

　デザートは杏仁豆腐。ガツンとした中華を〆るにはぴったりの味である。

　出前の料理がどれも美味しかったのでかなり期待して来たのだが、それを上回る美味しさだった。会計の際、興奮気味に「すごく美味しかったです！」と伝えたら、女将さんが満面の笑顔を見せてくれた。

　ドラッグストアで買い物をしてから帰宅する。

　ほどなくして妻と娘も帰宅。カレーイベント自体は楽しかった（美味しかった）そうだが、いつも飲んでいるりんごジュースが飲めなかった娘はご機嫌斜めである。

　入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。一度完全に寝落ちしてしまったが、22時半過ぎに何とか復活した。

　同じく復活してきた妻とお喋りをしてから、2時過ぎに就寝。

７月２５日（木） 能力低下。

　7時起床。

　朝食はソイプロテイン、煮卵、R-1ヨーグルト、豊富町産ヨーグルト。プロテインは粘度が付けられており、私の口には合わなかった。

　9時過ぎにホテルをチェックアウトし、午前中の仕事へ。

　昼食は、静内の回転寿司「ちょいす」のランチセットを食べる。

　静内での午後の仕事を終えてから、千歳へ移動する。

　宿泊先の千歳ステーションホテルにチェックインしてから、別のホテルで懇親会に出席する。楽しかったし勉強になるお話もたくさん聞かせて頂いたが、仕事として懇親会に出席するのがかなり久しぶりだったので、自分の描く理想の振舞いと実態の乖離が大きく、もどかしさを感じた。前職時代はこの種の懇親会に山ほど出席していたのだが、やはり場数が減ると振舞いも下手になるということがよくわかった。まあ、単純に体調が万全ではないというのも大きかったような気もするが。

　コンビニに寄ってからホテルの部屋へ戻り、シャワーで汗を流す。

　夜食でクリームサンドイッチ、ヨーグルッペと牛乳を補給する。

　23時過ぎに就寝。

７月２４日（水） 出張で避暑。

　6時起床。

　朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。

　荷造りをして身支度を整え、7時過ぎに家を出る。今日から2泊3日の北海道出張である。

　前回、早い時間帯のバスが混雑していたので、今日は品川回り（遠回り）の電車ルートを試してみる。新幹線で品川へ出て、始発の京急線快特で羽田空港へ。乗車時間はバスとほとんど変わらない（30分）が、乗り換えの分だけこちらのほうが若干時間が掛かる。しかも、京急蒲田からは結構混雑した。混雑面では互角、所要時間や乗り換えの手間という点ではバス、時間が読めるという点では鉄道に分があるという感じである。

　羽田8:55発のJAL507便に乗り、新千歳へ。さすがは夏休み期間、飛行機は満席、新千歳空港もかなりの人だった。

　上司や後輩と合流してレンタカーを借り、日高方面へ。やはり涼しい。

　途中、門別にある「いずみ食堂」で昼食。

　たこかき揚げ天そばを頂く（蕎麦はうどんに変更）。かき揚げがメニュー写真の半分くらいのボリュームである。

　午後から静内でお仕事。

　17時過ぎに仕事を終え、セイコーマートで食料を買いこんでから宿泊先のホテルアネックスインに到着。何だかんだでまだ体調が万全ではないので、今日はこのままホテルに籠る。

　夕食は、セイコーマートで買ってきたカツ丼と山菜のきんぴら炒め煮、北海道産卵のふんわりだし巻き卵。セイコーマートには「HOT SHEF」（ホットシェフ）というコーナーがあり、店内で作り立てのお弁当やお惣菜を買うことが出来る。

　そんなホットシェフの中で一番人気なのがカツ丼である。甘めの出汁がとても美味しい。

きんぴらは思っていた倍くらい辛かった。白米が欲しくなる。だし巻き卵はふわふわで、こちらは甘めの味付けだった。

　食事を終えて窓を開けると、思わず声が出るほど夕焼けが綺麗だった。

　パソコンを開き、1時間ほど仕事をする。

　終了後、塩バニラクリームパンをデザートにする。思っていた以上にしっかりとした塩味がある。

　いつもの豊富町産のむヨーグルトも。

　21時前にLINE電話が掛かってきて、就寝前の娘とビデオ通話。娘が開口一番、「お父さん、もう出張行かないでー」と言ってくる。どうしたの？と聞き返すと、「（毎朝やっている）お父さんの膝に座ってお着替えするのが出来ないから」とのこと。なんて嬉しいことを言ってくれるんだ、もう仕事辞めちゃおうかなと感激していたら、横から妻が「本当のことも言ってみたら？」と入ってくる。娘はニヤニヤしながら「本当はね、お父さんのお迎えのほうが早くお家に帰れるから、どうぶつの森がいっぱい出来るんだよね」と白状した。とりあえず、辞表を書く必要はなさそうである。

　少し小腹が空いたので、本来は明日の朝食用にと思って買っておいたおにぎりを食べる。セコマのたらこバター醤油おにぎりはお気に入り。

　早々に眠気がやってきたので無理をせず、22時過ぎに就寝。

７月２３日（火） 洗濯物はすぐ乾く。

　6時半起床。

　朝食は豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。

　娘を放課後キッズクラブへ送ってから、1階の部屋の掃除と敷物類の洗濯をする。この暑さなので、2台のエアコンをフル稼働させながら掃除機をかけた。それでも結構な汗をかいた。

　在宅勤務を開始する。

　昼食は、冷蔵庫になったものを集めて用意する。

　目玉焼きと一緒に、少し前の出張で買ってきた日高産の鱈子を焼く。昨日義母が持ってきてくださったかぼちゃの煮物とブロッコリーも足すと更に豪華になった。

　最後は諸々をご飯にのせて食べる。結局これが一番美味しいような気がする。

　3時のおやつはプリン。

　4時前、仕事を中抜け（サボりとも言う）して放課後キッズクラブへ娘をお迎えに行く。この時間でもまだまだ酷い暑さである。

　勤務終了後、娘と早めの入浴。ちょっとだけケンカをして、すぐに仲直りをする。

　妻が帰宅してから夕食。昨日の生姜焼きの残りなどを中心に食べる。

　洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　23時前に就寝。