そろそろ復活します

どもども、ご無沙汰しております。
岩風呂主宰のiwaYohです。

前に記事を書いたのが・・・6月1日でしたね。
お休みしますよ、って言ったのがたしか5月11日で、実質2か月近くお休みしてました。

とりあえず7月1日からまた記事を上げるようにしようかな？

って思ってるんですけど、自分のけじめとして、今日までどんなんなってたのか？ちょっと一つ自分メモみたいな面も含めて書いていきたいと思います。
正直、自己満足の多い文章なんで、読まないでも良いですよ。

というわけで本編。

おかげさまで、というかなんというか、まあ、ましにはなってきました。
ご存じの人も多いと思いますけど、

うつ病って、なる、ならない、治った、治らないの境界って無いんですよね。

だから

完治

じゃなくて

寛解（全治とまでは言えないが症状が治まって穏やかであること）

って言います。

まあ気分の問題ですからねえ。
自分の内なる問題・・・だけ・・・ってわけでもないんですけど。
まあ自分の物事の感じ方、考え方っていうのが大きく関係しているのは確かです。

ぶっちゃけ精神科や心療内科の先生ってのは、人の性格や性質、考え方の癖に病名を付けて診断して薬出してお金もらってるだけ、っていやあそうなんでしょうけど、確かにもらった薬は効くんですよねえ。
今回は不眠や深夜覚醒、早朝覚醒がひどかったのですが、薬飲んだら一発でした。怖いくらい。

「薬が効くなら病気じゃん」

って思われるかもしれませんが、じゃあ痩せ薬が開発されて、それ飲んだら痩せる、ってなったら「太ってるのは病気か？」とかなって来るじゃないですか？

理屈っぽくてすみません。こういうところが・・・

実はうつっぽい症状を発症するのは、今回が初めてじゃないんです。

最初は28歳くらいで一度精神科に、病院に行かないまでも30歳代でも何度かうつに近い症状があり、そして45歳くらいにハードワークがたたって心療内科に・・・それでまた今回です。

もう20年くらいうつ病になったり治ったりしてるんですよね。
もはや慣れた！・・・

いや、何度発症しても慣れないな。

むしろ病院送りになるスパンが短くなってきているのが自分的にアレですねえ。

今は、まあ元気です、というか、普通・・・というか、ちょっと躁状態かなあ・・・調子よくなったんで、多少はしゃいでいる自分がいます。
こういうときが危ないんですよねえ。

ってか、この話は、もういいか。

ということで、明日あたりから通常更新を復活します。

じゃあ、皆さん、こんなくだらない話を最後まで読んでもらってありがとうございます。

岩風呂、とりあえずの復活です・・・

と言いつつ、今まで通りのんべんだらりとダラダラやっていきますので、

よろしくお願いします。

ではでは


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もうちょっとお休みさせてください

どもども、岩風呂の主、iwaYohです。

諸事情あってお休みをいただいております。

実は6月になったら復活しようかなあ・・・

なんて思っていたんですが、ちょっと難しそうです。

前回「お休みいただきます」と書いたときに、読んだ一部の人から最近流行りの疫病について聞かれたのですが、そういうわけではありませんで。

まあ、正直にカミングアウトしますと、

軽いうつ病

です。

ここのところF田K子さんが適応障害とか、O阪Nみさんとかがうつ病をカミングアウトしてますが、その波に乗ってみましたwww

いや、笑い事じゃないんですけど。

あくまで"軽い"うつ病なんで、仕事に行けないとかそんなのは無いし、治療しながら割と普通に仕事してるんですけど、会社に説明してちょっとお仕事をセーブしてもらってます。

そんな自分が

楽しそうにブログなんか更新して良いの？

お前のブログとかSNS楽しそうだよねえ？

なんて、言う、そんなこと言う御人がまさかいないとは思いますが、でもこっちの方はそう思っちゃうから、思わずにいられないから・・・

もうちょっとお休みします。

実は、気分展開に独りで外食したり、家族で美味しいごはん食べたりしてます。

復活したら、その辺の生活もご報告できると良いなあ、と思いつつ。

もう少し静養しますね。

おそまつさまでした。

ではでは

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