健康って幸せ♪。

　暮に、ランニングタイツを履こうとしたら

腰に違和感！！！。ランニングに行こうと思ったが走れない。

腰痛になってしまった。

12/26のハーフの大会は欠席しました。

　次の日に「三木の里接骨院」に行く。

車を運転するのも、乗り降りも大変でした。

暮と正月は、ふて寝して暮らす（笑）

だいぶ良くなったので、RCZで島田の伊太和里の湯へ

行ってきた。

往復130km弱の　左ハンドルMT車が運転できました。

　先週から、短い距離のランニングもできるようになりました。

今日は、佐鳴湖漕艇場までの約6kmを走ってきました。

　健康って幸せ！。