☆肉じゃが☆他

今夜のメニュー
　　　・肉じゃが（牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参・糸こんにゃく）
　　　・キャベツのおかか炒め
　　　・ハムとチーズのフライ
　　　・黒豆
　　　・味噌汁（わかめ・ねぎ・油揚げ）
　　　・ごはん