☆カラスカレイの煮付け☆

【昨夜のメニュー】
　カラスカレイの煮付け
　牛肉と野菜のタレ炒め（牛肉・小松菜・ブナピー・ネギ）
　酢の物（きゅうり・わかめ・すりごま・レモン）
　納豆（卵・ネギ）
　キムチ
　つぼ漬
　ごはん
　清見オレンジ

昨夜は久し振りに魚の煮付けを作りました。
カラスカレイ、やさしい味で美味しいですよね。
でも、それだけだとボリュームに欠けるので（私は魚だけでもいいのですが）
お肉も炒めましたよ。
先日の、ハッシュドビーフの時のお肉が残っていたのでそれを使いました。