プルコギビーフ丼（コストコのプルコギビーフ・玉ねぎ・金時人参・ごはん） ゆで卵とハムの天ぷら（市販惣菜） すだち入り竹ちくわ 大根の煮物（昨夜の残り） サラダ（釜揚げしらす・ロメインレタス・きゅうり・ノンオイルゆずドレッシング）
赤魚の西京漬 豚肉・エリンギ・もやしのカレー炒め 金時豆 大根・ぶなしめじ・ミニごぼう巻（練り物）の煮物 自家製キューちゃん（冷凍ストック） 味噌汁（豆腐・わかめ・ネギ・白菜） ごはん
豚ミンチとごぼうの炒め物（豚ミンチ・ごぼう・金時人参・すりごま） 健気鶏炭火焼（鹿児島産） かにクリームコロッケ（市販惣菜）・プチトマト 金時豆 サラダ（釜揚げしらす・ロメインレタス・きゅうり・ノンオイルゆずドレッシング） ごはん
天ぷら（えび・ぶなしめじ） ジャンボシュウマイ（チルド） 牛ミンチのそぼろ（先日の残り） ポテト玉子サラダ（じゃがいも・ゆで卵・きゅうり・金時人参） 白菜の漬物 ごはん 
おやつ 
ハンバーグ（合挽きミンチ使用） プチマヨボール（？） レタス・きゅうり・プチトマト じゃがいもとベーコンのチーズ焼き 豆腐 白菜の漬物 ごはん
そぼろ丼（牛ミンチ・卵・ミディトマト） 焼き厚揚げ サラダ わかめスープ（わかめ・白菜・ブナピー・ネギ） みかん缶
日清ラ王 大山どりガラ和風だし醤油（ゆで卵・わかめ・炒めもやし） 鶏の唐揚げ（市販惣菜） たこの唐揚げ（市販惣菜） ミディトマト 函館産いかの塩辛 サラダ（レタス・サラダ水菜・フンドーキンの深煎り焙煎ごまドレッシング）
カキのオイル煮 海鮮しお春雨（市販の素を使用）・プチトマト ほうれん草のバターソテー 函館産いかの塩辛 日野菜の漬物（京漬物） ごはん
