スタミナ食（黒にんにく・高麗人参）

先日Tちゃんと飲んでたときに「年齢からか体力の低下を感じる。それで黒にんにくを食べている。調子がいい」との話があった。
黒にんにくは以前から興味があった。Amazonで黒にんにくとついでに高麗人参のサプリを購入。

・黒にんにく


・高麗人参


寝る前に黒にんにくを一切れ、高麗人参を二粒、摂取している。明らかに変わった、というほどではないが、調子は悪くない。
しばらく続けていきたい。