昨日は足の様子を見ながら競技場の芝生でずっと基本動作を繰り返していました。
軽いもも上げから流しくらいまでがギリギリですかね。
思ったより長引いてしまっています…
それにしても先週末はすごく長く感じました。
週末は走り込みが軸になっているので、これが出来ないとなんともメリハリが無くなってしまいます。
筋トレをしたり素振りをしたり音楽を聞いたりしてもどれもいまひとつなんですよね。
疲れていれば休養に当てるんですが、体力は有り余っているだけに持て余してしまいます。
知らず知らずのうちに走ることが楽しいとか好きだとかいうのを越えて、
「生き甲斐」に近くなっているのを実感しています。
決してオーバーな表現では無いと思っています。
それだけに無理してこれ以上長引かせたくないという思いもあるんですよね。
とりあえず今週末までは安静にして様子をみたいと思います。
それでは。
軽いもも上げから流しくらいまでがギリギリですかね。
思ったより長引いてしまっています…
それにしても先週末はすごく長く感じました。
週末は走り込みが軸になっているので、これが出来ないとなんともメリハリが無くなってしまいます。
筋トレをしたり素振りをしたり音楽を聞いたりしてもどれもいまひとつなんですよね。
疲れていれば休養に当てるんですが、体力は有り余っているだけに持て余してしまいます。
知らず知らずのうちに走ることが楽しいとか好きだとかいうのを越えて、
「生き甲斐」に近くなっているのを実感しています。
決してオーバーな表現では無いと思っています。
それだけに無理してこれ以上長引かせたくないという思いもあるんですよね。
とりあえず今週末までは安静にして様子をみたいと思います。
それでは。