いい天気だなぁ…

今日は市内の陸上競技選手権でしたが、ケガのため出場出来ませんでした。
毎年楽しみにしている試合だけに残念です。
天気も最高でしたね…うーむ。

試合で競技場が使えないため、河川敷の運動場の芝生で軽く体を動かしました。
右ハムストリングスの状態は先週とほとんど変わりません。
ジョギング以上のスピードを出すともうダメです。
悩んでも治るわけではないので、明日からはしばらく足のことは考えないことにします。
ストレスがたまるだけですからね…
しばらくはひたすら上半身のトレーニングに励むことにします。
ガマンしていればそのうちいいこともあるでしょう。
それでは。