what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

とりあえず一歩前進

2009-06-20 21:42:51 | 陸上競技
今日は近所のサイクリングコースで軽く走ってみました。
基本動作を入念にやってから流しまでやりましたが、特に問題ありませんでした。
こんなにうれしいことはありません!
走るってこんなに楽しかったんだなとしみじみ思いました。
さて、それでは練習再開…といきたいところでしたが、そこをぐっとガマンして今日はすぐに止めました。
なんか慎重になり過ぎている気もしますが、無理もありません。
これから少しずつペースをあげていけばまだ間に合いますからね。
最終的な目標は10月の大会なので、そこまでに最高の状態に持っていけるようにします。
それでは。