腰痛はだいぶよくなりました。
今日は帰宅後にベンチプレスと軽いジョギングをしましたが、すごく楽しかったです。
普段ならそれほどは感じないんでしょうが、このところやりたくても出来なかっただけにその喜びは大きいです。
初心忘るべからずといいますが、まさにその通りですね。
たまにはケガするのもいいんでしょうか（笑）
このところ頻繁に接骨院に行ってマッサージを受けていますが、それが精神的な支えにもなっています。
頼れる専門家がいると心強いですよね。
冬季練習は出だしにちょっとつまづいてしまいましたが、出来る限りよいものにしていきたいと思います。
それでは。