ロングスパッツ

今日は夕方から陸上競技場に行きました。
まだ本格的にスピードは出せないので、基本動作を中心にやりました。
途中、自体重を使った筋トレを入れながら一時間ほどで終了しました。
短い練習でしたが、なかなかよかったと思います。

それと、今日午前中に買ってきたロングスパッツを履いたんですが、すごくよかったです。
実はロングスパッツを履くのは高校以来なのでかなり久々です。
暖かいのはもちろん、適度な締め付け感が心地よいですね。
ずいぶんと素材も進化したものです。
これで今年の冬の練習も乗り切れそうですね。
それでは。