やはり歯医者は…

今日は仕事帰りに歯医者に行きました。
前回は奥歯、今日は前歯でした。
多少沁みましたが、大した痛みも無くほっとしました。
軽いうちに来てよかったです。
それでもやはり歯医者は嫌ですね（汗）

今日は職場で懸垂と、帰宅後に軽くジョギングをしました。
だいぶ持久力も戻ってきた感じがします。
少々使い過ぎなのか、足首に若干の違和感が残りますが、何とか大丈夫です。
今週は木曜あたりに競技場に行ければと思っています。
それでは。