親知らず

先月から歯医者に通っていますが、今日は親知らずの治療でした。
幸い虫食いは小さく、抜いたりする必要は無くてほっとしました。
麻酔のおかげで痛みは全くありませんでした。
残りあと二回で終わりとのことで、やれやれという感じです。
治療が終わればますますトレーニングに集中出来ますね。

今日は帰宅してから腹筋、ダンベルアームカール、スクワットをやりました。
なかなか晴れの日が来ませんが、天気が良くなるまでは自宅で筋トレですね。
それでは。