今週は忙しい

楽しかったゴールデンウィークの直後ですが、今週はやることが山積みで大変です。
保育園の送りも妻にお願いして、朝からずっと仕事でした。
帰りにいつもの公園によって、軽く筋トレをしました。
メニューは
　・懸垂（順手）　8×3
　・レッグレイズ（専用台）　15×3
　・懸垂（逆手）　8×3
でした。
帰りにこれだけ出来れば万々歳です。
今週はジムに行く時間が取れそうにないので、ここでがんばろうと思います。
それでは。