地元の岡田児童センター卓球クラブの指導を始めて3年目となります。1年間に前期、後期があって今は第6期となります。今期は16人の子どもたちに教えていますが12人が1年生です。少しでも卓球に興味をもってくれればいいなあと思っています。
第6期岡田児童センター卓球クラブ練習メニュー
持ち物:上履き、タオル、水分
始める前にやること ①はじまりのあいさつ 「おねがいします」を大きな声で!
②じゅんび体操をしましょう!
第1回 |
12月2日(金) 16:00-16:50 |
目標 ボールになれよう! ① ボールでポンポン ② ストレートサービスを練習しよう ③ フォアハンドの素振り |
第2回 |
12月16日(金) 16:00-16:50 |
目標 バックでショートをやってみよう! ① フォアハンドの素振り ② ストレートサービスを練習しよう ③ ショートの練習 |
第3回 |
1月 6日(金) 15:00-15:50 |
目標 バックでショートを5本続けてみよう! ① ストレートサービスとショート ② フォアハンドの素振り ③ 一流選手の試合を見てみよう |
第4回 |
1月20日(金) 16:00-16:50 |
目標 フォアハンドでボールを打ってみよう! ① ストレートサービスとショートの練習 ② ストレートサービスとフォアハンド |
第5回 |
2月3日(金) 16:00-16:50 |
目標 フォアハンドで打ってみよう! ① フォアハンド対ショート ② フォアハンド対フォアハンド |
第6回 |
2月17日(金) 16:00-16:50 |
目標 試合形式で練習をしてみよう! ① フォアハンド対ショート ② フォアハンド対フォアハンド |
第7回 |
3月 3日(金) 16:00-16:50 |
目標 試合をしてみよう! ① フォアハンド対ショート ② フォアハンド対フォアハンド ③ 試合 |
第8回 |
3月17日(金) 15:00-15:50 |
目標 試合をしてみよう! ① フォアハンド対ショート ② フォアハンド対フォアハンド ③ 試合 |
終わりにすること ①せいりたいそうをします。
②終わりのあいさつをします。 「ありがとうございました」も大きな声で