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「面倒くさい」 背後に睡眠不足・・・

2011-12-23 | 雑記
小生は日曜日も祭日も無い・・・妻ともすれ違いの毎日だ・・・

睡眠不足とも闘いながら、今年一年も終わろうとしている・・・

その今年も残りわずかとなり・・・それなりに仕事の目途もついてきた

目途がついてきたら、途端にやる気が失せてきているのが分かる

所詮、小生は横着者だ・・・やらねば!・・・という目標が無くなれば、途端に横着者に戻ってしまう


若い時から自分自身が抜き差し出来ないように自分を追い込むように仕向けて生きてきた

ある時期、ファッションイラストの通信教育を受けるため会社からお金を借りた・・・

当時、給料3万円余りの時代に5万円程の借金をして始めたのだが・・・

2年半で終わるコースを結局、4年半ほどかけてプロコースまで何とか行ったのだ・・・

それでも止めなかったのは・・・借金してまで始めた勉強を中途では止められない・・・という切迫した気持ちがあったからだ



ところで、今朝の新聞に子供が二言目には「面倒くさい」と言います・・・との記事が載っていたので転載してみます

~以下、12月23日読売新聞朝刊より抜粋~

 学校に行く前、家で何かする時、時には遊びに行く時でも、子供が「面倒くさい」と口にする。聞いていて煩わしいだけではなく、後ろ向きの人間にならないかと心配に成ります。
 
 「睡眠不足で疲れが取れず、イライラしている可能性がある」と、立命館小学校の陰山英男副校長は分析します。睡眠不足でイライラする→勉強不足→成績悪化→親がしかる→さらにイライラするという悪循環を生んでいるというのです。

「面倒くさい」背後に睡眠不足

 「面倒くさい」は、昔から子供の口癖の定番でしたが、陰山さんは、1980年代のバブル期から、その意味が変化したと感じています。大人の夜更かしの影響で、子供の睡眠時間が減少する。すると、疲れた子供達に、言葉のあやではなく本当に、様々な行動を面倒と感じる心情が醸成されるそうです。
 その傾向があるなら「まず寝させること」と陰山さん。週末にはとにかく休ませる。同時に生活リズムを点検する。特に夜遅い塾などは要注意で、親の生活の見直しも効果的とか。家族そろっての夕食も、子供の安らぎにつながります。
 そんな積み重ねで、社会全体が穏やかに成れば嬉しいですね。

(松本美奈)



この「面倒くさい」という言葉・・・小生の子供の頃・・・我が子が学生だった頃・・・思い当たる節は無いのだが・・・

確かに、睡眠不足気味になると考えることが面倒になる時がある・・・私の場合、そうじゃなくて年齢的に依るもの・・・か?!

冗談はさて置き、現代のような夜更かしが当たり前に成っている時代では、当然起きて当たり前の現象なのかも・・・

常態化しているのが怖い様な気がする・・・
コメント
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