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近年、私は目の奥がコロコロとして重い感じがすることが多いんです・・・
目薬を毎朝点し、風呂上がりにアイボンで目を洗います。
それでも・・・仕事柄なのかスッキリすることがないんですよね。
昨日の夕刊に
早速、よくよく読んでみましたけど、
目が痛い・・・目が疲れる・・・目がしょぼしょぼする・・・などの症状はあるのですが、
チェック方法が載ってたのでやってみたところやはり問題ないようです。
やはり、パソコンとミシンを踏む一日みたいな状態が問題なのでしょうね・・・
回復させるためにも正月の間はゆっくりとさせてもらいますよ(^_-)-☆
その分、肝臓が疲れるかも・・・ですが(笑)
今朝は、眼瞼けいれんに関する記事を転載してみようと思います。
~以下、12月28日読売新聞夕刊より抜粋~

眼瞼けいれん
睡眠薬や抗不安薬の長期服用で、目が開けにくかったり、まぶしさや痛みなどを感じたりする副作用が問題視されている。服薬期間が長いほど治りにくくなるため、症状を感じたら主治医や眼科医に相談し、薬を減らしたり、服用をやめたりすることが必要だ。 (佐藤光展)
どんな症状?
この副作用は「眼瞼けいれんがベンゾジアゼピン系などの睡眠薬や抗不安薬の副作用で起こることがあると分かったのは、最近のことだ。



睡眠薬などで目の不調
減薬・断薬主治医と相談
2011年の眼瞼けいれんの診療指針に「薬の服用で起こることがある」と記載された。14年には、不快な目の症状が起こる仕組みの一端が、東京医科歯科大学などの研究で明らかになった。薬の長期間服用者の脳画像を観察したところ、視覚情報などを処理する「視床」と呼ばれる場所が過度に活動していた。視床の不調が症状に関係しているとみられる。
井上眼科病院(東京都千代田区)の名誉院長、若倉雅登さんは、12年に同病院の医師が眼瞼けいれんと診断した患者1116人について服薬の状況などを調べた。3割を超える359人は、睡眠薬や抗不安薬を使用していた。患者の服用薬で特に目立ったのは、エチゾラム(商品名デパスなど)、ゾルピデム(同マイスリーなど)、プロチゾラム(同レンドルミンなど)だった。
どう治すの?
眼瞼けいれんは一般的に原因がわからないことが多く、診断や治療が難しい。まぶたが直ぐに閉じる症状などには、ボツリヌス毒素を成分とする薬剤を目の周りに注射し、筋肉を緩めさせ、目を開けやすくする治療を行う。だが、効果は3か月ほどで、注射を定期的に行う必要がある。これに対し、薬が原因とみられる薬剤性の眼瞼けいれんは、薬をやめたり、目への副作用が出にくい睡眠薬などに替えたりすることで回復が期待できる。同病院の薬剤性の患者の4割超は、原因と思われる薬をやめたことで症状が顕著に改善した。
注意点は?
5年以上薬を飲み続けている患者の多くは、薬の使用をやめても顕著に改善しなかった。目の不調に気づいたら早めに対処する必要があるが、睡眠薬や抗不安薬を突然やめると、不安感の増大や失神などの深刻な離脱症状に見舞われることがある薬の調整は医師に相談しながら行うことが肝心だ。一般的な眼科では、薬剤性の眼瞼けいれんが、ドライアイや、加齢で起こる眼瞼下垂と診断される心配がある。眼瞼けいれんは、目の異常と神経との関係に詳しい「神経眼科」が担当分野。神経眼科相談医は日本神経眼科学会のホームページで確認できる。
若倉さんは「薬剤性の眼瞼けいれんは医師にも良く知られていない。薬の副作用だと分かるように「ベンゾジアゼピン眼症」の名称を掲げて情報を広めていきたい」と話す。