ぎっくり腰5日目
ホームセンターまで買い物に行けるくらい回復してきました。
でも、まだ自転車はガマン、ガマン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ここで無理をしてしまうと、お正月は寝正月になりそうですから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
今回の腰痛で、あたりまえだけど、改めて気付いたのは
何をすると腰に負担がかかるか?、ということ
日常生活の中のさりげない動作、例えば、椅子に座っていて立つとき
立っているのが辛いから座りたい、でもまた立つときの痛さがこわい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
しばらくはこの繰り返しでした。
さて、今夜のご飯はこれでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cutlet.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/e0/a258073c3f5996319102403282190601.jpg)
”親子丼”
これが?とお思いでしょうが、そうなんです。
以前も紹介しましたので詳しくはコチラから
ご飯はお酒としょうゆを入れて炊くのですが、関東では”茶飯”?ですか?
静岡では”さくら飯”と言うんです。
先日、テレビで紹介されてました。
”さくらご飯”は給食にも出て、大人気だそうです。
子供たちが「おかずはいらないよ」なんて言ってました。
さあ、そろそろ普通の生活に戻りましょう
無理しない程度といっても、そうはいかないのが主婦の仕事なんですけどね。
ホームセンターまで買い物に行けるくらい回復してきました。
でも、まだ自転車はガマン、ガマン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ここで無理をしてしまうと、お正月は寝正月になりそうですから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
今回の腰痛で、あたりまえだけど、改めて気付いたのは
何をすると腰に負担がかかるか?、ということ
日常生活の中のさりげない動作、例えば、椅子に座っていて立つとき
立っているのが辛いから座りたい、でもまた立つときの痛さがこわい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
しばらくはこの繰り返しでした。
さて、今夜のご飯はこれでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cutlet.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/e0/a258073c3f5996319102403282190601.jpg)
”親子丼”
これが?とお思いでしょうが、そうなんです。
以前も紹介しましたので詳しくはコチラから
ご飯はお酒としょうゆを入れて炊くのですが、関東では”茶飯”?ですか?
静岡では”さくら飯”と言うんです。
先日、テレビで紹介されてました。
”さくらご飯”は給食にも出て、大人気だそうです。
子供たちが「おかずはいらないよ」なんて言ってました。
さあ、そろそろ普通の生活に戻りましょう
無理しない程度といっても、そうはいかないのが主婦の仕事なんですけどね。