体重管理

長年使ってきた体重計が壊れました。

こういう時、大体の、特に男性は、自分で何とか直そうとします。

ひっくり返してあちこちのねじを外し、中を見たとたん「あ、無理、もう元には戻せない」
だから無駄だと言ったのに

友人のご主人の中にはかなりできる方もいらっしゃいますけど、あなたには無理です。
まあ、ダメもとでやってみたかったのでしょう。気持ちはわかりますけどね。

そんなことで新しい体重計買って来ました。



タニタだって、オムロンだって、専門メーカーのがあるのに、何がなんでもこちらがいいそうです。

ずいぶんコンパクトになりましたね。

セッティングさえすれば体組計の役目を果たしてくれます。

夫はセットしたようですが、私は結構です。
恐ろしくて体重さえ測れない

筋肉質～運動しない～筋肉量が減る～体重も落ちる
はずなのですが、まったくそんな気配すらない

たまたま特売をやっていたので、無駄だと知りながらこんなものを買ってしまいました。



よく見てから買わなかったせいで・・これは1ℓ入りなのですが、1日辺り500ml飲まなければ効果はないそうで
とても無理です。

それでなくても骨密度低下で牛乳もしっかり飲んでるし

だったら食事制限すればいいのに・・・

体重計に乗って記録するダイエットというのを聞いたことがあります。
月曜日からやろうかな・・でも今夜も娘たちとファミレスのイタリアンに



おししかったですよ、晩御飯の支度をしなくていいというだけでおいしいのです（笑）

ところで、昨日、ブログの誕生日に書き忘れたことがあって

昨日は本来であれば東京オリンピックの開会式の日だったんですね。
去年の今頃、まさかこんな事態になろうとは思わず＜来年のブログ誕生日は開会式の日だ！＞
と、ひとりで興奮していたのです。

残念ながら延期になりましたが、今日も東京は陽性者３００人近くになりました。

ネットニュースがどこまで信憑性があるのか分かりませんが
発熱があっても勤務先には黙っている人、けっこういるって

無症状陽性者がこれだけ出ていると言うことは街中にそれに近い人があふれている

GoToトラベルで混雑している映像を見るとなんだかなあ～って
気持ちはわかるけどいいのかなあ
知らないよ、２週間後　ああやっぱりね、ってならないように祈るのみですけど、かなり厳しいんじゃない