アロマについて（その２）

今日は、残暑の残る暑い一日でした。
秋色にかわった雲も、また夏雲に戻っていて、夏と秋をいったりきたりしている面白さを感じました。

さて、本日から時々アロマのお話を載せていきたいと存じます。

ハーブ系の香りとしてよく用いられるもののひとつに『ペパーミント』があります。

効能としまして、消化器系機能調整・中枢神経機能促進・鎮痛・抗炎などがあります。

心への作用としまして、疲れやだるさを軽減し、心をシャッキリスッキリさせてくれます。
ヒステリックになりがちな気持ちやピリピリと高ぶりがちな神経を鎮めてクールダウンさせてくれます。

身体への作用としまして、暑いときには身体を冷やし、寒いときには身体を暖める効果があります。
呼吸器系の不調全般～咳や鼻づまりにも効果があります。
胃炎や胃痛などの消化器系の不調に有効ですし、頭痛・片頭痛・歯痛などの痛みを和らげてくれます。

心身をスッキリシャッキリさせたいあなたには効果的な香りだと存じます。
アロマセラピートリートメント、気分転換にも疲労回復にもお勧めです！！
ーｂｙ事務長ー