砺波地区大会の結果

富山市よりも一足早く、5月30日、31日に砺波地区大会が行われました。

結果です↓

2年男子100m
2位　利川　泰斗　12秒85

共通男子走り幅跳び
2位　利川　泰斗　6m01（追参）

利川くんは、大幅な自己ベスト更新です
この調子で、次も頑張ろう

各地区大会の結果は、富山県中学校体育連盟のホームページにアップされています。 

地区大会は、富山陸協のホームページにはアップされないかもしれませんので、こちらもチェックしてください。

このブログのブックマークにも追加しました。 

6月5日 第12回目の練習

＠空港スポーツ緑地陸上競技場　　参加者　小学生46人、中学生14人

暑い日が続き、北陸ではもう梅雨入りして、これからまだ暑くなるのかと心配になります

この日は最初だけリレー練習をして、短距離の練習をしました。
6月21日には、小学生の大会がありますので、一度短距離の練習に戻しました。

短距離練習で重要なのが、スタートです
スタートは、スタブロを使ってできるようになってください。
まずはこのスタブロに慣れて、使いこなしてほしいです。

次は、スティックを使った練習です。
速く走るためには、足の動きを覚えることが大切です。
その動きの強制のために、このスティックを使っています。
腕振りはその次の課題ですので、まずは足の動きから練習しましょう

残念ながら4年生は大会に出られませんが、５・６年生といっしょのことをしましょう。
今のうちのスタブロに慣れてしまえば、今後のステップアップにつながります。
10月には「50mダッシュ王選手権」という大会があります。
この大会は4年生も出場できますので、ここでスタブロを使った鋭いダッシュができるようになってください

大会が近くなってきましたので、週末に特別練習を予定しています。
都合の良い方は参加してください。
コーチの人数の都合上、参加資格を限定しています。
ご了承ください