10月5日 第44回目の練習

今年度の前期の活動も、あとわずかとなりました。

10月14日の県秋季小学生交流大会が今シーズン最後の大会となります。

それに伴い、当クラブも前期の活動を終了します。

 

11月からは後期の活動として、冬期練習を開始します。

この練習は希望者はどなたでも参加できます。

また、このタイミングで新規クラブ員の方も入会してみてはどうでしょう？

途中からの入会は、ちょっと気が引けると思いますので、ぜひこのタイミングでの入会お待ちしております

まずはメールでご連絡ください

toyamajac@mail.goo.ne.jp　担当　中島

 

さて、この日の練習は投てき練習として、ハンマー投げを行いました。

特別コーチとしてお越しいただいたのは、富山国際大学陸上部の金子先生と選手である学生のお二人さんです。

画像はインスタをどうぞ。

 

ハンマーと言っても、競技で使う本当のハンマーは重くて危険なので、メディシンボールをネットで包んだソフトハンマーを投げました。

持ち方、投げ方、身体の使い方などを教えてもらいましたが、これが金子先生と学生さんがびっくりするほどの上手さでした

さすがゴールデンエイジと呼ばれる世代です

あらためてジュニア期の指導の大切さを確認しました。

 

この時期はいろんな運動の吸収力がすごく、見たものをそのままできることができます。

これが、中学、高校と上がっていくと、そうはいきません

不思議ですよね～

 

あまりの上手さに、練習もステップアップしていきました

上半身の動きに、下半身の動きを追加します。

まさにステップを使った動きです。

これはちょっと難しかったですね

どこに飛んでいくか、分からなくなってしまいました

でも楽しい練習でした

 

この練習はいろんな都合で1回しかできませんでしたが、なんとか11月に、もう1回企画します。

お楽しみに